Contatti

Se sei un triatleta amatoriale e vuoi migliorare la tua performance attraverso un approccio integrato tra nutrizione e allenamento, puoi prenotare una consulenza nutrizionale personalizzata ai seguenti contatti:

Mail: dott.ssa.ericablanda@gmail.com
Telefono: +39 348 162 9314

Ogni percorso viene strutturato sulla base delle specifiche esigenze del triatleta, considerando obiettivi, carichi di allenamento, calendario gare, composizione corporea, esigenze energetiche, recupero e strategie nutrizionali per affrontare al meglio nuoto, ciclismo e corsa.

Il percorso prevede una valutazione approfondita e un monitoraggio periodico, con l’obiettivo di costruire una strategia nutrizionale personalizzata, scientificamente fondata e concretamente applicabile alla tua preparazione e alle tue gare.